Hoy si que ha sido un buen día! he estado todo el día estudiando en la silla, hasta que me he decidido salir a dar un paseo!! Aquí dejo el bonito atardecer de esta tarde. He caminado 6km!! en 1 hora, así que creo que está bastante bien, puedo hacerlo perfectamente todos los días, por que la verdad no estoy nada cansada, al contrario, me siento muy bien. Ahora aun me da miedo correr y tal, porque igual del peso se me rompen las piernas!!!, pero cuando llegue a 90 o así creo que ya podré. La verdad es que me encanta el deporte, no se por que lo he dejado tan de lado. De hecho creo que esa fue una de las razones por las que he engordado tanto, recuerdo pegarme unas palizas que para que...Entrenaba 3 días a la semana, partidos el fin de semana, y cuando no jugaba o no entrenaba lo hacía por libre, y claro el cambio drástico de no hacer nada me ha pasado factura.
Lo de las comidas es otra cosa...un poco de descontrol aún. No he desayunado por que me he levantado tarde, para comer ejem ejem, no se si es malo, pero he comido pizza...eso siii, hecha por mí, menos la masa que la tenía comprada, y por no tirarla..(y no son excusas jaajj) pero bueno, la he hecho con champiñones y espinacas y un poco de queso fresco, así que no se si está mal del todo. Para merendar dos galletas de esas de desayuno. Y ahora para cenar una hamburguesa de pavo y una yogur de esos de 0% de melocotón .
Por fin he eliminado toda la comida basura de la nevera, ya no me queda nada de nada, y ahora me voy de vacaciones, así que cuando vuelva ya todo saludableee!!
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